P. Pshenichnikov
P. Pshenichnikov
  • Видео 1 888
  • Просмотров 3 592 580

Видео

Тренування в пʼятницю, 02.08.2024.
Просмотров 187Месяц назад
Тренування в пʼятницю, 02.08.2024.
Фітнес тренера з Тхеквондо, 23.07.2024
Просмотров 357Месяц назад
Фітнес тренера з Тхеквондо, 23.07.2024
Функциональная тренировка, с использованием нестандартных упражнений, 02.07.2024 #тхеквондо
Просмотров 2782 месяца назад
Функциональная тренировка, с использованием нестандартных упражнений, 02.07.2024 #тхеквондо
Молодость против опыта. Продольный шпагат.
Просмотров 1762 месяца назад
Молодость против опыта. Продольный шпагат.
Пьонгвон пумсе, 24.06.2024
Просмотров 1472 месяца назад
Пьонгвон пумсе, 24.06.2024
Учимся завязывать пояс
Просмотров 1942 месяца назад
Учимся завязывать пояс
Тебек пумсе, 18.06. 2024 .
Просмотров 842 месяца назад
Тебек пумсе, 18.06. 2024 .
Церемонія нагородження Чемпіонату України з вільної боротьби 2024 року, -86 кг
Просмотров 502 месяца назад
Церемонія нагородження Чемпіонату України з вільної боротьби 2024 року, -86 кг
Тхегук 6 джан #тхеквондо #taekwondo
Просмотров 2732 месяца назад
Тхегук 6 джан #тхеквондо #taekwondo
Корьо пумсе #тхеквондо #taekwondo 14.06.2024
Просмотров 6562 месяца назад
Корьо пумсе #тхеквондо #taekwondo 14.06.2024
Тренування 07.06.2024 #тхеквондо #taekwondo
Просмотров 2423 месяца назад
Тренування 07.06.2024 #тхеквондо #taekwondo
Jitae poomsae #taekwondo training 06.06.2024
Просмотров 1163 месяца назад
Jitae poomsae #taekwondo training 06.06.2024
Я называю это плиометрик-фитнес тренировка, 04.06.2024
Просмотров 1043 месяца назад
Я называю это плиометрик-фитнес тренировка, 04.06.2024
Пятница, 31.05.2024, концовка тренировки
Просмотров 1093 месяца назад
Пятница, 31.05.2024, концовка тренировки
Тренировка «на троих» в тхэквондо ВТ, 24.05.2024
Просмотров 3643 месяца назад
Тренировка «на троих» в тхэквондо ВТ, 24.05.2024
Открыл сезон «вспомнить пумсэ».
Просмотров 1723 месяца назад
Открыл сезон «вспомнить пумсэ».
ХХІІІ турнір з тхеквондо ВТФ памʼяті І.Л. Петренко, 18.05.2024
Просмотров 2763 месяца назад
ХХІІІ турнір з тхеквондо ВТФ памʼят І.Л. Петренко, 18.05.2024
Концовка получилась прикольная :) 20.05.2024.
Просмотров 1,3 тыс.3 месяца назад
Концовка получилась прикольная :) 20.05.2024.
Марія Леонова 🥇 Чемпіонату України серед юніорів 2024 з Тхеквондо ВТФ
Просмотров 2324 месяца назад
Марія Леонова 🥇 Чемпіонату України серед юніорів 2024 з Тхеквондо ВТФ
Марія Леонова Чемпіонат України серед юніорів 2024, півфінал.
Просмотров 1524 месяца назад
Марія Леонова Чемпіонат України серед юніорів 2024, півфінал.
Марія Леонова 🥇 Чемпіонату України серед юніорів з Тхеквондо ВТФ 2024.
Просмотров 874 месяца назад
Марія Леонова 🥇 Чемпіонату України серед юніорів з Тхеквондо ВТФ 2024.
Немного о высоте удара, 15.04.2024.
Просмотров 1,7 тыс.4 месяца назад
Немного о высоте удара, 15.04.2024.
О разновидностях спортивного дольо-чаги, 15.04.2024
Просмотров 5674 месяца назад
О разновидностях спортивного дольо-чаги, 15.04.2024
Марія Леонова, два турніри в Болгарії 2024 🥈
Просмотров 1004 месяца назад
Марія Леонова, два турніри в Болгарії 2024 🥈
Марія Леонова 🥈 Гімназіада України 2024 з тхеквондо ВТФ
Просмотров 1584 месяца назад
Марія Леонова 🥈 Гімназіада України 2024 з тхеквондо ВТФ
Марія Леванович 🥉 Чемпіонату Світу з дефтхеквондо 🥉 World Deaf Taekwondo Championships 2024
Просмотров 1464 месяца назад
Марія Леванович 🥉 Чемпіонату Світу з дефтхеквондо 🥉 World Deaf Taekwondo Championships 2024
Попадання в голову #taekwondo #тхеквондо ЧУ ОВК + КЧУ 2024 Марія Думіна
Просмотров 1294 месяца назад
Попадання в голову #taekwondo #тхеквондо ЧУ ОВК КЧУ 2024 Марія Думіна
Марія Думіна 🥇 чемпіонату України серед Олімпійських вагових категорій 2024
Просмотров 464 месяца назад
Марія Думіна 🥇 чемпіонату України серед Олімпійських вагових категорій 2024
Марія Думіна 🥇 командного Чемпіоната України з Тхеквондо ВТФ 2024
Просмотров 674 месяца назад
Марія Думіна 🥇 командного Чемпіоната України з Тхеквондо ВТФ 2024

Комментарии

  • @7696036
    @7696036 4 часа назад

    Здравствуйте. Поздравляю Вас с недавно прошедшим днём олимпийского Тхэквондо.

  • @natally1010
    @natally1010 День назад

    Почему малышка гуляет одна.?

  • @xuser-Andrei
    @xuser-Andrei День назад

    Здоровья малышу😊❤❤👍

  • @Gizmo671
    @Gizmo671 2 дня назад

    ❤❤❤❤ loveeeeee

  • @user-rc4ml9wu9m
    @user-rc4ml9wu9m 3 дня назад

    на 2 дан, на 3й тэбек

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov 2 дня назад

      Опять глупый комментарий 😢ты показываешь свою неграмотность.

  • @Max_lisSK
    @Max_lisSK 6 дней назад

    Зачем вообще ставить девочку с пацаном на показательных тем более, понятное дело что парень быстрее, сильнее, нужно было ставить девочку с девочкой, или мальчика с мальчиком. Пацан и крутится и просто удар сильнее у него, та же самая мирка, девочка отлетает, дальние ноги про них вообще молчу

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov 5 дней назад

      Хороший совет. Но, вот вопрос, что делать, если на тренировке есть ОДНА девушка и ОДИН парень примерно одного веса и возраста, а все остальные на тренировке или младше или легче?как не дели, всё равно получится для кого-то «несправедливо».

  • @user-pe1td5fj3i
    @user-pe1td5fj3i 8 дней назад

    Ностальгия...сто лет по ракеткам не работал.

  • @riyamhirmiz6146
    @riyamhirmiz6146 14 дней назад

    The only way to a

  • @user-ol2wo9vu5w
    @user-ol2wo9vu5w 15 дней назад

    Даже попасть почти не могут

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov 15 дней назад

      Ух ты, какой интересный экземпляр объявился. Ты заслуживаешь: «Даже лайк почти не могу».

  • @user-km4qi1pe7u
    @user-km4qi1pe7u 15 дней назад

    👍🥊

  • @Vlad_Varenik
    @Vlad_Varenik 16 дней назад

    Не поставити лайк небезпечно 👀

  • @nojik-ejik
    @nojik-ejik 16 дней назад

    хорошие балерины

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov 16 дней назад

      @@nojik-ejik балет, это тяжелый труд. Если ёжик попробует так тренироваться, то у него сломается ножик :) береги себя!

    • @nojik-ejik
      @nojik-ejik 16 дней назад

      @@PPshenichnikov спасибо, я закончил тренироваться лет 10 назад. А мой ник это отсылка, вы ее не поняли

  • @cissi-laif
    @cissi-laif 17 дней назад

    Есть методика в разы эффективнее )

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov 17 дней назад

      @@cissi-laif Супер! Набираешь учеников и обучаешь их по этой методике. Выигрываете соревнования. И вы все счастливы.

    • @cissi-laif
      @cissi-laif 17 дней назад

      @@PPshenichnikov Ну во-первых я серьёзно. Во-вторых, драка и махи ногами, это одно направление, но с разными акцентами. Когда говорят, "ты не боец".. так и "ты", кто это говорит, тоже не бойцом родился )

    • @cissi-laif
      @cissi-laif 16 дней назад

      @@PPshenichnikov Скоро все будут по моей методике заниматься ) Не будет больше карате, кросс фита, фитнеса.. Будет простое, русское развитие моторики ) Без инвентаря, правил и ограничений, по технике, возрасту, пределу )

  • @user-bl6gy1wq1b
    @user-bl6gy1wq1b 19 дней назад

    Вот это уже было супер

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov 19 дней назад

      @@user-bl6gy1wq1b дякую, друже

  • @pro22868
    @pro22868 23 дня назад

    Насчет поперечного шпагата что скажете?😊

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov 23 дня назад

      @@pro22868 у меня его нет. Правый и левый сажусь, не совсем красиво, заднюю ногу не довожу, но более-менее можно засчитать . Поперечного нет… сачок…

  • @user-pe9wx3bt4c
    @user-pe9wx3bt4c 26 дней назад

    Красиво

  • @pro22868
    @pro22868 Месяц назад

    Уфф мощно даже шлем отлетел🥷

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      @@pro22868 та ну, разве это мощно? Вот, если бы манекен, начал жаловаться, то это, да, мощно. А так… еле шевелится…

    • @pro22868
      @pro22868 Месяц назад

      @@PPshenichnikov ну

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov 29 дней назад

      @@pro22868 я думаю, что у моем возрасте к тренировкам надо относится, уже с юмором и самоиронией. Ну, реально, зачем в возрасте около 50 лет, нужно отрабатывать высокие удары ногами? С разворотом? В прыжке?

    • @pro22868
      @pro22868 29 дней назад

      @@PPshenichnikov ну да по сути

  • @user-bl6gy1wq1b
    @user-bl6gy1wq1b Месяц назад

    Николаевич желаю тебе здоровья продолжай в этом же духе

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      @@user-bl6gy1wq1b спасибо 🙏

  • @IBAH_KOBALb
    @IBAH_KOBALb Месяц назад

    Наші красуні-україночки найгарніші і найсильніші! 🇺🇦 ❤ 💪

  • @user-km4qi1pe7u
    @user-km4qi1pe7u Месяц назад

    👍🥊

  • @user-ih9yb4xd4g
    @user-ih9yb4xd4g Месяц назад

    Цэ дужэ потужно!

  • @user-bl6gy1wq1b
    @user-bl6gy1wq1b Месяц назад

    И самурай манта рей

  • @user-bl6gy1wq1b
    @user-bl6gy1wq1b Месяц назад

    Астрон

  • @user-bl6gy1wq1b
    @user-bl6gy1wq1b Месяц назад

    Павел Николаевич как всегда тренит. Молодец! Мотивация идти и пахать. Так тримати!!!

  • @user-jx5cm7es6w
    @user-jx5cm7es6w Месяц назад

    Классный танец🕺🕺🕺

  • @pro22868
    @pro22868 Месяц назад

    Не красота🥷

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      @@pro22868 да, когда-то было лучше … сейчас, это дается тяжело…

  • @user-cf2it9jb7y
    @user-cf2it9jb7y Месяц назад

    💥💥👍💯

  • @user-zv9tr1il5v
    @user-zv9tr1il5v Месяц назад

    Вы неправильно сделали удар доллио чаги. Во время удара нужно сделать поворот корпуса противоположно траектории удара ноги чтобы не провалиться ударной ногой. Если так проваливаться, то противник сможет легко свалить вас и добить. Изучайте биомеханнику на приемере своего тела.

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      @@user-zv9tr1il5v ух ты, какой шедевральный совет. Мне даже стало интересно, где именно можно прочитать научные статьи о биомеханике выполнения дольо-чаги, которые подтверждают ваши слова.

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      Ну где же ты? Так хочется прочитать работу по биомеханике, подтверждающую твой совет.

  • @user-hz9bn5go7f
    @user-hz9bn5go7f Месяц назад

    Какой то он слабый

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      @@user-hz9bn5go7f это ты хорошо сказал :) до слёз :)

  • @user-kg4wu7zl7y
    @user-kg4wu7zl7y Месяц назад

    😂

  • @user-hz2pn8ro6t
    @user-hz2pn8ro6t Месяц назад

    Я СОБАКУ ТАК ОБУЧАЛ ПИСАТЬ НА СТЕНУ И СТРЯХИВАТЬ.

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      @@user-hz2pn8ro6t то, что ты собаке стряхивал, так это твои личные интимные подробности. Тебе, надо научиться писать без орфографических ошибок.

  • @user-ji6tv4zj2s
    @user-ji6tv4zj2s Месяц назад

    Да очень неплохо!

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      @@user-ji6tv4zj2s что такое «неплохо», да еще и в превосходной степени «очень неплохо»? Интересно, что это за уровень экспертной оценки?

    • @user-ji6tv4zj2s
      @user-ji6tv4zj2s Месяц назад

      @@PPshenichnikov Оценка человека, который тоже долго занимается тхэквондо, сейчас преподаю. Конкретно по технике исполнения, на вижу смысла конкретно разбирать этот элемент. Но, это не было надменым высказываниванием. Учитывая возраст и вес, это одобрительное мнение.

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      @@user-ji6tv4zj2s мой совет, для тренерской работы, использовать терминологию, которая звучит по разному. В качестве оценки, используйте общепринятые термины: отлично, хорошо, удовлетворительно, плохо. В шуме тренировки или в процессе ассистирования на соревнованиях, частица «не-…» может потеряться. Плохо или неплохо, может быть услышано только частично.

  • @user-ji6tv4zj2s
    @user-ji6tv4zj2s Месяц назад

    Неплохо, но на мой взгляд очень сильное отклонение корпуса.

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      Вы можете ознакомиться с моим доводами, где должен быть корпус во время ударов ногами в соревновательном поединке по тхэквондо ВТ. ruclips.net/video/ZQ_WbVGCXjg/видео.htmlsi=DSbpEGeBEvBmTfep

    • @user-pe1td5fj3i
      @user-pe1td5fj3i Месяц назад

      А корпус в идеале и должен выполнять роль контргруза.

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      @@user-pe1td5fj3i в тхеквондо, туловище и голова, являются целью, в которую старается попасть оппонент. В качестве превентивной защиты сразу же учат выполнять отклонение туловища и головы назад, дальше от возможного встречного или контратакующего удара ногой. Не таэквондисты, этого не делают и поэтому думают по другому.

    • @user-pe1td5fj3i
      @user-pe1td5fj3i Месяц назад

      @@PPshenichnikov вообще-то делают. Даже в миксах, если бьют"на вынос", отклоняются.

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      @@user-pe1td5fj3iвозможно и так. Я очень давно не смотрел ММА.

  • @pro22868
    @pro22868 Месяц назад

    Не все равно мощно 🥋

  • @OLEG_KONG
    @OLEG_KONG Месяц назад

    Потом на старости лет которая у таких уже в 35-40 начнется ... Будут плакать как суставы ломит .. Карате для лохов...

  • @user-pe1td5fj3i
    @user-pe1td5fj3i Месяц назад

    Время от времени задумываюсь о таком манекене, но в квартире, говорят, он не лучший вариант. Сильно гупает по полу, судя по комментам. А когда засыпают песок, камни, чуть ли не бетонируют-ломается. Приходится обходиться мешком и грушей на растяжках. А интересно было бы по такому побить.

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      @@user-pe1td5fj3i думаю, что спортзал и квартира должны выполнять отдельные функции. Я купил три разных манекена в спортзал. В основание залил воду. Наверное, если бы это было в квартире, то было бы очень громко.

  • @liptipa2269
    @liptipa2269 Месяц назад

    👍👍👍

  • @sergeykirpsch4571
    @sergeykirpsch4571 Месяц назад

    Як ця россосійська хуйня ще жива

  • @solb1t852
    @solb1t852 Месяц назад

    6 по моему

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      А выход за край соревновательной площадки?

    • @solb1t852
      @solb1t852 Месяц назад

      @@PPshenichnikov соперница ещё ногу не поставила , то есть должны были 6 и 1 за выход ,получается 7

  • @user-vx6mv2bq5v
    @user-vx6mv2bq5v Месяц назад

    Сколько кг?

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      @@user-vx6mv2bq5v -68, юниорки

  • @user-od2dm4of3p
    @user-od2dm4of3p Месяц назад

    У них даже тичяги не правильно, надо чувствочать соперика, и соперник делжен ему дать чувствовать.

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      @@user-od2dm4of3p хороший повод, снять видео, как правильно делать твид-чаги, выложить в Ютуб.

  • @user-pe1td5fj3i
    @user-pe1td5fj3i Месяц назад

    Даже не знаю что сказать. Приятно когда кто-то кого-то переиграл. Тактически, технически, может даже по физухе. Но здесь ничего этого нет.

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      @@user-pe1td5fj3i в спорте, это бывает часто.

  • @user-ir6tw7zu2v
    @user-ir6tw7zu2v Месяц назад

    Доле чаги тыле чаги. Круговой удар. Епчаги боковой удар. Торнадо мом тыле чаги. Удар тыле чаги с разворотом корпуса на 180 градусов. И так далее.

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov Месяц назад

      @@user-ir6tw7zu2v зайди на сайт Куккивон и прочитай правильную терминологию.

  • @LilyRodionova
    @LilyRodionova Месяц назад

    Второй

  • @user-pe1td5fj3i
    @user-pe1td5fj3i 2 месяца назад

    А у нас этих"лестниц" не было, мы раскладывали пояса и скакалки.

  • @ramazanartur9543
    @ramazanartur9543 2 месяца назад

    Ей мешает что то🤣

  • @VladPodolsky
    @VladPodolsky 2 месяца назад

    Не пизди

  • @user-pe1td5fj3i
    @user-pe1td5fj3i 2 месяца назад

    А чёрт его знает сколько баллов. Я застал то время когда в корпус-один балл, в погремушку-два. Неважно как. Тогда эта связка три балла принесла бы. А сейчас чёрт ногу сломит-в прыжке одна оценка, с разворота другая. Специально рыться неохота, но рука в корпус-один балл, нога в голову минимум три.

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov 2 месяца назад

      @@user-pe1td5fj3i за прыжок, ничего не начисляется. По факту, успели засчитать 6 балов. В голову было два удара. Удар кулаком, судьи нажали, но не было синхронизировано, поэтому бал не успели засчитать. В этом случае, боковые судьи, могут поднять руку и поставить бал, что и произошло, но так как разрыв в балах стал более 12, то раунд остановлен. Теоретически, это могло быть 7 балов.

    • @user-pe1td5fj3i
      @user-pe1td5fj3i 2 месяца назад

      @@PPshenichnikov , а, я второй удар не увидел! Когда ногу забирала, попала. Название этому удару есть? Хотя голова качнулась. А насчёт прыжка, года три-четыре назад был на соревнованиях (как зритель), вроде считали пять баллов за удар с разворота в прыжке.И за юп в корпус в прыжке четыре дали. Может я конечно ошибаюсь.

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov 2 месяца назад

      @@user-pe1td5fj3i сейчас, специально, нарабатывают удар в голову + несколько касаний под любым углом. В условиях спортивного поединка, не все и не всегда успевают заметить это действие. Поэтому, иногда удивляются, что вроде бы с одного удара может вылететь и шесть, и девять балов. За разворот, добавляют балы, не зависимо от того был прыжок или нет. Таким образом, момдрльо в голову - это 5 балов, твид в корпус -4 бала. И все таки, есть формат правил, где прыжок оценивается, это пара тхэквондо (тхэквондо, для людей с нарушениями или отсутствием рук). Там нет ударов ногами в голову. Не считают удары кулаком. Обычный удар ногой в корпус - два бала, твид - 3 бала, торнадо -4 бала. В обычном тхэквондо ВТФ - торнадо, оценивается как удар с разворота, если в корпус -4, если в голову -5.

    • @user-pe1td5fj3i
      @user-pe1td5fj3i 2 месяца назад

      @@PPshenichnikov , блин, сложно. И, на мой взгляд, минус тхеквондо как мордобою. То есть если тхеквондист надумает выступать в миксах или кике, допустим, эти навыки будут не то что бесполезны, а вредны. И та же система оценивания, засевшая в голове мешать будет.

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov 2 месяца назад

      @@user-pe1td5fj3i тхэквондо ВТФ никогда не была системой мордобоя. Основатель и первый президент ВТФ, который руководил ВТФ около 30 лет, Ким Унг Йонг, сказал фразу, которая характеризует ВТФ: «мы подарили миру тхэквондо, как олимпийский вид спорта. Развивать тхэквондо, как боевое искусство, было бы слишком просто». Когда то, я говорил об моем поколении: «Мы пришли в тхэквондо ВТФ, учиться драться, не понимая, что это спортивное единоборство, где учат выигрывать соревнования по правилам. Поэтому, мы дрались между собой и кто-то побеждал. Но, когда выезжали за границу, то там проигрывали. Со временем, когда, мы начали готовиться к правилам соревнований, у нас появились победы на международных соревнованиях». ВТФ, сейчас ВТ, в первую очередь развивает себя, как успешный коммерческий проект. Большое количество соревнований с большим количеством участников, которые оплачивают это участие, подтверждает, что это работают успешно. Возможно, что после Олимпийских игр, правила опять изменяться. Если они изменятся, то я уверен, что эти изменения будут не в сторону «драки», а в сторону касающуюся снижения субъективности оценивания и снижения возможностей влиять на результаты.

  • @REZNIKTEAM
    @REZNIKTEAM 2 месяца назад

    Очень даже неплохо 👍👍👍👍

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov 2 месяца назад

      @@REZNIKTEAM неплохо, это по какой шкале оценивания?

    • @REZNIKTEAM
      @REZNIKTEAM 2 месяца назад

      @@PPshenichnikov По шкале старой школы

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov 2 месяца назад

      Шкала оценивания выглядит так: Отлично Хорошо Удовлетворительно Неудовлетворительно Плохо

    • @REZNIKTEAM
      @REZNIKTEAM 2 месяца назад

      @@PPshenichnikov Во-первых, кто я такой, чтобы оценивать других людей? Если использовать вашу шкалу оценки, то с учётом возраста, для меня всё отлично. Однако, если сравнивать с современным тхэквондо, то лично я проигрываю по всем показателям нынешним спортсменам, а именно в гибкости, растяжке и технике. В новой версии тхэквондо много нюансов. По скорости в молодые годы я точно не уступал современным спортсменам, а вот по другим показателям, к сожалению, да...

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov 2 месяца назад

      @@REZNIKTEAMэто не моя шкала оценки, а общеиспользуемая :) как и многие другие стандартные термины :) Любой человек, может давать оценку кому-то или чему-то :) другое дело, что существуют такие понятия, как «общественная оценка», «экспертная оценка», «личная оценка» и так далее :)

  • @user-pe1td5fj3i
    @user-pe1td5fj3i 2 месяца назад

    А боевые искусства сейчас наиболее ценные как фитнесс. Я негатива в это вообще не вкладываю. Кроме узкой прослойки профиков, они, как мордобой нафиг не нужны. Примени-обретёшь кучу геморроя. Эффективность их...ну раз на раз против безоружного, да. А бухарик с бритвой будет поопаснее самого чёрного пояса по самому страшному кунг-фу.Группа бухариков тоже вероятно раскатает крутого чемпиона или камуфляжного прикладника. Тем более что есть разные шокеры, баллончики, дубинки, кастеты, ножи-обороняйся сколько влезет.Это проще чем десять лет тренироваться. А вот как фитнесс-самое то. По лапам и мешку постучал, в спаррингах потолкался, качнул физуху-и польза есть и самооценка растёт. Вроде как более мужское занятие чем педальки крутить или скандинавить. Причём польза вполне реальная. Координация, растяжка,страховка-это то чего не даст аэробика в фитнесс зале.

    • @PPshenichnikov
      @PPshenichnikov 2 месяца назад

      @@user-pe1td5fj3i да, фитнес, это хорошее времяпровождение :)