- Видео 1 888
- Просмотров 3 592 580
P. Pshenichnikov
Добавлен 15 июн 2009
Заслужений тренер України/ Майстер спорту України/ 5 Dan Taekwondo/ 5 Dan Hapkido
Видео
Фітнес тренера з Тхеквондо, 23.07.2024
Просмотров 357Месяц назад
Фітнес тренера з Тхеквондо, 23.07.2024
Функциональная тренировка, с использованием нестандартных упражнений, 02.07.2024 #тхеквондо
Просмотров 2782 месяца назад
Функциональная тренировка, с использованием нестандартных упражнений, 02.07.2024 #тхеквондо
Молодость против опыта. Продольный шпагат.
Просмотров 1762 месяца назад
Молодость против опыта. Продольный шпагат.
Церемонія нагородження Чемпіонату України з вільної боротьби 2024 року, -86 кг
Просмотров 502 месяца назад
Церемонія нагородження Чемпіонату України з вільної боротьби 2024 року, -86 кг
Корьо пумсе #тхеквондо #taekwondo 14.06.2024
Просмотров 6562 месяца назад
Корьо пумсе #тхеквондо #taekwondo 14.06.2024
Тренування 07.06.2024 #тхеквондо #taekwondo
Просмотров 2423 месяца назад
Тренування 07.06.2024 #тхеквондо #taekwondo
Jitae poomsae #taekwondo training 06.06.2024
Просмотров 1163 месяца назад
Jitae poomsae #taekwondo training 06.06.2024
Я называю это плиометрик-фитнес тренировка, 04.06.2024
Просмотров 1043 месяца назад
Я называю это плиометрик-фитнес тренировка, 04.06.2024
Пятница, 31.05.2024, концовка тренировки
Просмотров 1093 месяца назад
Пятница, 31.05.2024, концовка тренировки
Тренировка «на троих» в тхэквондо ВТ, 24.05.2024
Просмотров 3643 месяца назад
Тренировка «на троих» в тхэквондо ВТ, 24.05.2024
ХХІІІ турнір з тхеквондо ВТФ памʼяті І.Л. Петренко, 18.05.2024
Просмотров 2763 месяца назад
ХХІІІ турнір з тхеквондо ВТФ памʼят І.Л. Петренко, 18.05.2024
Концовка получилась прикольная :) 20.05.2024.
Просмотров 1,3 тыс.3 месяца назад
Концовка получилась прикольная :) 20.05.2024.
Марія Леонова 🥇 Чемпіонату України серед юніорів 2024 з Тхеквондо ВТФ
Просмотров 2324 месяца назад
Марія Леонова 🥇 Чемпіонату України серед юніорів 2024 з Тхеквондо ВТФ
Марія Леонова Чемпіонат України серед юніорів 2024, півфінал.
Просмотров 1524 месяца назад
Марія Леонова Чемпіонат України серед юніорів 2024, півфінал.
Марія Леонова 🥇 Чемпіонату України серед юніорів з Тхеквондо ВТФ 2024.
Просмотров 874 месяца назад
Марія Леонова 🥇 Чемпіонату України серед юніорів з Тхеквондо ВТФ 2024.
Немного о высоте удара, 15.04.2024.
Просмотров 1,7 тыс.4 месяца назад
Немного о высоте удара, 15.04.2024.
О разновидностях спортивного дольо-чаги, 15.04.2024
Просмотров 5674 месяца назад
О разновидностях спортивного дольо-чаги, 15.04.2024
Марія Леонова, два турніри в Болгарії 2024 🥈
Просмотров 1004 месяца назад
Марія Леонова, два турніри в Болгарії 2024 🥈
Марія Леонова 🥈 Гімназіада України 2024 з тхеквондо ВТФ
Просмотров 1584 месяца назад
Марія Леонова 🥈 Гімназіада України 2024 з тхеквондо ВТФ
Марія Леванович 🥉 Чемпіонату Світу з дефтхеквондо 🥉 World Deaf Taekwondo Championships 2024
Просмотров 1464 месяца назад
Марія Леванович 🥉 Чемпіонату Світу з дефтхеквондо 🥉 World Deaf Taekwondo Championships 2024
Попадання в голову #taekwondo #тхеквондо ЧУ ОВК + КЧУ 2024 Марія Думіна
Просмотров 1294 месяца назад
Попадання в голову #taekwondo #тхеквондо ЧУ ОВК КЧУ 2024 Марія Думіна
Марія Думіна 🥇 чемпіонату України серед Олімпійських вагових категорій 2024
Просмотров 464 месяца назад
Марія Думіна 🥇 чемпіонату України серед Олімпійських вагових категорій 2024
Марія Думіна 🥇 командного Чемпіоната України з Тхеквондо ВТФ 2024
Просмотров 674 месяца назад
Марія Думіна 🥇 командного Чемпіоната України з Тхеквондо ВТФ 2024
Здравствуйте. Поздравляю Вас с недавно прошедшим днём олимпийского Тхэквондо.
@@7696036 спасибо 🙏
Почему малышка гуляет одна.?
Здоровья малышу😊❤❤👍
❤❤❤❤ loveeeeee
на 2 дан, на 3й тэбек
Опять глупый комментарий 😢ты показываешь свою неграмотность.
Зачем вообще ставить девочку с пацаном на показательных тем более, понятное дело что парень быстрее, сильнее, нужно было ставить девочку с девочкой, или мальчика с мальчиком. Пацан и крутится и просто удар сильнее у него, та же самая мирка, девочка отлетает, дальние ноги про них вообще молчу
Хороший совет. Но, вот вопрос, что делать, если на тренировке есть ОДНА девушка и ОДИН парень примерно одного веса и возраста, а все остальные на тренировке или младше или легче?как не дели, всё равно получится для кого-то «несправедливо».
Ностальгия...сто лет по ракеткам не работал.
The only way to a
Даже попасть почти не могут
Ух ты, какой интересный экземпляр объявился. Ты заслуживаешь: «Даже лайк почти не могу».
👍🥊
Не поставити лайк небезпечно 👀
хорошие балерины
@@nojik-ejik балет, это тяжелый труд. Если ёжик попробует так тренироваться, то у него сломается ножик :) береги себя!
@@PPshenichnikov спасибо, я закончил тренироваться лет 10 назад. А мой ник это отсылка, вы ее не поняли
Есть методика в разы эффективнее )
@@cissi-laif Супер! Набираешь учеников и обучаешь их по этой методике. Выигрываете соревнования. И вы все счастливы.
@@PPshenichnikov Ну во-первых я серьёзно. Во-вторых, драка и махи ногами, это одно направление, но с разными акцентами. Когда говорят, "ты не боец".. так и "ты", кто это говорит, тоже не бойцом родился )
@@PPshenichnikov Скоро все будут по моей методике заниматься ) Не будет больше карате, кросс фита, фитнеса.. Будет простое, русское развитие моторики ) Без инвентаря, правил и ограничений, по технике, возрасту, пределу )
Вот это уже было супер
@@user-bl6gy1wq1b дякую, друже
Насчет поперечного шпагата что скажете?😊
@@pro22868 у меня его нет. Правый и левый сажусь, не совсем красиво, заднюю ногу не довожу, но более-менее можно засчитать . Поперечного нет… сачок…
Красиво
Уфф мощно даже шлем отлетел🥷
@@pro22868 та ну, разве это мощно? Вот, если бы манекен, начал жаловаться, то это, да, мощно. А так… еле шевелится…
@@PPshenichnikov ну
@@pro22868 я думаю, что у моем возрасте к тренировкам надо относится, уже с юмором и самоиронией. Ну, реально, зачем в возрасте около 50 лет, нужно отрабатывать высокие удары ногами? С разворотом? В прыжке?
@@PPshenichnikov ну да по сути
Николаевич желаю тебе здоровья продолжай в этом же духе
@@user-bl6gy1wq1b спасибо 🙏
Наші красуні-україночки найгарніші і найсильніші! 🇺🇦 ❤ 💪
👍🥊
Цэ дужэ потужно!
И самурай манта рей
Астрон
Павел Николаевич как всегда тренит. Молодец! Мотивация идти и пахать. Так тримати!!!
Дякую
Классный танец🕺🕺🕺
@@user-jx5cm7es6w Да
Не красота🥷
@@pro22868 да, когда-то было лучше … сейчас, это дается тяжело…
💥💥👍💯
Вы неправильно сделали удар доллио чаги. Во время удара нужно сделать поворот корпуса противоположно траектории удара ноги чтобы не провалиться ударной ногой. Если так проваливаться, то противник сможет легко свалить вас и добить. Изучайте биомеханнику на приемере своего тела.
@@user-zv9tr1il5v ух ты, какой шедевральный совет. Мне даже стало интересно, где именно можно прочитать научные статьи о биомеханике выполнения дольо-чаги, которые подтверждают ваши слова.
Ну где же ты? Так хочется прочитать работу по биомеханике, подтверждающую твой совет.
Какой то он слабый
@@user-hz9bn5go7f это ты хорошо сказал :) до слёз :)
😂
Я СОБАКУ ТАК ОБУЧАЛ ПИСАТЬ НА СТЕНУ И СТРЯХИВАТЬ.
@@user-hz2pn8ro6t то, что ты собаке стряхивал, так это твои личные интимные подробности. Тебе, надо научиться писать без орфографических ошибок.
Да очень неплохо!
@@user-ji6tv4zj2s что такое «неплохо», да еще и в превосходной степени «очень неплохо»? Интересно, что это за уровень экспертной оценки?
@@PPshenichnikov Оценка человека, который тоже долго занимается тхэквондо, сейчас преподаю. Конкретно по технике исполнения, на вижу смысла конкретно разбирать этот элемент. Но, это не было надменым высказываниванием. Учитывая возраст и вес, это одобрительное мнение.
@@user-ji6tv4zj2s мой совет, для тренерской работы, использовать терминологию, которая звучит по разному. В качестве оценки, используйте общепринятые термины: отлично, хорошо, удовлетворительно, плохо. В шуме тренировки или в процессе ассистирования на соревнованиях, частица «не-…» может потеряться. Плохо или неплохо, может быть услышано только частично.
Неплохо, но на мой взгляд очень сильное отклонение корпуса.
Вы можете ознакомиться с моим доводами, где должен быть корпус во время ударов ногами в соревновательном поединке по тхэквондо ВТ. ruclips.net/video/ZQ_WbVGCXjg/видео.htmlsi=DSbpEGeBEvBmTfep
А корпус в идеале и должен выполнять роль контргруза.
@@user-pe1td5fj3i в тхеквондо, туловище и голова, являются целью, в которую старается попасть оппонент. В качестве превентивной защиты сразу же учат выполнять отклонение туловища и головы назад, дальше от возможного встречного или контратакующего удара ногой. Не таэквондисты, этого не делают и поэтому думают по другому.
@@PPshenichnikov вообще-то делают. Даже в миксах, если бьют"на вынос", отклоняются.
@@user-pe1td5fj3iвозможно и так. Я очень давно не смотрел ММА.
Не все равно мощно 🥋
@@pro22868 спасибо
Потом на старости лет которая у таких уже в 35-40 начнется ... Будут плакать как суставы ломит .. Карате для лохов...
Время от времени задумываюсь о таком манекене, но в квартире, говорят, он не лучший вариант. Сильно гупает по полу, судя по комментам. А когда засыпают песок, камни, чуть ли не бетонируют-ломается. Приходится обходиться мешком и грушей на растяжках. А интересно было бы по такому побить.
@@user-pe1td5fj3i думаю, что спортзал и квартира должны выполнять отдельные функции. Я купил три разных манекена в спортзал. В основание залил воду. Наверное, если бы это было в квартире, то было бы очень громко.
👍👍👍
Як ця россосійська хуйня ще жива
6 по моему
А выход за край соревновательной площадки?
@@PPshenichnikov соперница ещё ногу не поставила , то есть должны были 6 и 1 за выход ,получается 7
Сколько кг?
@@user-vx6mv2bq5v -68, юниорки
У них даже тичяги не правильно, надо чувствочать соперика, и соперник делжен ему дать чувствовать.
@@user-od2dm4of3p хороший повод, снять видео, как правильно делать твид-чаги, выложить в Ютуб.
Даже не знаю что сказать. Приятно когда кто-то кого-то переиграл. Тактически, технически, может даже по физухе. Но здесь ничего этого нет.
@@user-pe1td5fj3i в спорте, это бывает часто.
Доле чаги тыле чаги. Круговой удар. Епчаги боковой удар. Торнадо мом тыле чаги. Удар тыле чаги с разворотом корпуса на 180 градусов. И так далее.
@@user-ir6tw7zu2v зайди на сайт Куккивон и прочитай правильную терминологию.
Второй
Согласен
А у нас этих"лестниц" не было, мы раскладывали пояса и скакалки.
Ей мешает что то🤣
Не пизди
А чёрт его знает сколько баллов. Я застал то время когда в корпус-один балл, в погремушку-два. Неважно как. Тогда эта связка три балла принесла бы. А сейчас чёрт ногу сломит-в прыжке одна оценка, с разворота другая. Специально рыться неохота, но рука в корпус-один балл, нога в голову минимум три.
@@user-pe1td5fj3i за прыжок, ничего не начисляется. По факту, успели засчитать 6 балов. В голову было два удара. Удар кулаком, судьи нажали, но не было синхронизировано, поэтому бал не успели засчитать. В этом случае, боковые судьи, могут поднять руку и поставить бал, что и произошло, но так как разрыв в балах стал более 12, то раунд остановлен. Теоретически, это могло быть 7 балов.
@@PPshenichnikov , а, я второй удар не увидел! Когда ногу забирала, попала. Название этому удару есть? Хотя голова качнулась. А насчёт прыжка, года три-четыре назад был на соревнованиях (как зритель), вроде считали пять баллов за удар с разворота в прыжке.И за юп в корпус в прыжке четыре дали. Может я конечно ошибаюсь.
@@user-pe1td5fj3i сейчас, специально, нарабатывают удар в голову + несколько касаний под любым углом. В условиях спортивного поединка, не все и не всегда успевают заметить это действие. Поэтому, иногда удивляются, что вроде бы с одного удара может вылететь и шесть, и девять балов. За разворот, добавляют балы, не зависимо от того был прыжок или нет. Таким образом, момдрльо в голову - это 5 балов, твид в корпус -4 бала. И все таки, есть формат правил, где прыжок оценивается, это пара тхэквондо (тхэквондо, для людей с нарушениями или отсутствием рук). Там нет ударов ногами в голову. Не считают удары кулаком. Обычный удар ногой в корпус - два бала, твид - 3 бала, торнадо -4 бала. В обычном тхэквондо ВТФ - торнадо, оценивается как удар с разворота, если в корпус -4, если в голову -5.
@@PPshenichnikov , блин, сложно. И, на мой взгляд, минус тхеквондо как мордобою. То есть если тхеквондист надумает выступать в миксах или кике, допустим, эти навыки будут не то что бесполезны, а вредны. И та же система оценивания, засевшая в голове мешать будет.
@@user-pe1td5fj3i тхэквондо ВТФ никогда не была системой мордобоя. Основатель и первый президент ВТФ, который руководил ВТФ около 30 лет, Ким Унг Йонг, сказал фразу, которая характеризует ВТФ: «мы подарили миру тхэквондо, как олимпийский вид спорта. Развивать тхэквондо, как боевое искусство, было бы слишком просто». Когда то, я говорил об моем поколении: «Мы пришли в тхэквондо ВТФ, учиться драться, не понимая, что это спортивное единоборство, где учат выигрывать соревнования по правилам. Поэтому, мы дрались между собой и кто-то побеждал. Но, когда выезжали за границу, то там проигрывали. Со временем, когда, мы начали готовиться к правилам соревнований, у нас появились победы на международных соревнованиях». ВТФ, сейчас ВТ, в первую очередь развивает себя, как успешный коммерческий проект. Большое количество соревнований с большим количеством участников, которые оплачивают это участие, подтверждает, что это работают успешно. Возможно, что после Олимпийских игр, правила опять изменяться. Если они изменятся, то я уверен, что эти изменения будут не в сторону «драки», а в сторону касающуюся снижения субъективности оценивания и снижения возможностей влиять на результаты.
Очень даже неплохо 👍👍👍👍
@@REZNIKTEAM неплохо, это по какой шкале оценивания?
@@PPshenichnikov По шкале старой школы
Шкала оценивания выглядит так: Отлично Хорошо Удовлетворительно Неудовлетворительно Плохо
@@PPshenichnikov Во-первых, кто я такой, чтобы оценивать других людей? Если использовать вашу шкалу оценки, то с учётом возраста, для меня всё отлично. Однако, если сравнивать с современным тхэквондо, то лично я проигрываю по всем показателям нынешним спортсменам, а именно в гибкости, растяжке и технике. В новой версии тхэквондо много нюансов. По скорости в молодые годы я точно не уступал современным спортсменам, а вот по другим показателям, к сожалению, да...
@@REZNIKTEAMэто не моя шкала оценки, а общеиспользуемая :) как и многие другие стандартные термины :) Любой человек, может давать оценку кому-то или чему-то :) другое дело, что существуют такие понятия, как «общественная оценка», «экспертная оценка», «личная оценка» и так далее :)
А боевые искусства сейчас наиболее ценные как фитнесс. Я негатива в это вообще не вкладываю. Кроме узкой прослойки профиков, они, как мордобой нафиг не нужны. Примени-обретёшь кучу геморроя. Эффективность их...ну раз на раз против безоружного, да. А бухарик с бритвой будет поопаснее самого чёрного пояса по самому страшному кунг-фу.Группа бухариков тоже вероятно раскатает крутого чемпиона или камуфляжного прикладника. Тем более что есть разные шокеры, баллончики, дубинки, кастеты, ножи-обороняйся сколько влезет.Это проще чем десять лет тренироваться. А вот как фитнесс-самое то. По лапам и мешку постучал, в спаррингах потолкался, качнул физуху-и польза есть и самооценка растёт. Вроде как более мужское занятие чем педальки крутить или скандинавить. Причём польза вполне реальная. Координация, растяжка,страховка-это то чего не даст аэробика в фитнесс зале.
@@user-pe1td5fj3i да, фитнес, это хорошее времяпровождение :)